一弯腰就腰痛，如果腰椎局部疼痛，特别在弯腰的时候症状加重，要考虑腰椎局部的肌肉、韧带或者关节，在平时活动弯腰的时候受到了劳损，或者肌肉有明显的肌筋膜炎。

　　还有一些腰椎退变、腰椎小关节的功能紊乱，可以导致小关节的错位。当弯腰体位改变的时候会引起小关节的关节突卡压，引起疼痛加剧。