颈纹是因为颈部皮肤脱水松弛引起的，可以采取补水的方法进行缓解，也可以使用拉皮除皱的手术，以及画圈按摩的方法。最好是不要手术，可以减轻对皮肤的伤害。

　　去颈纹方法是否有效要根据每个人的体质来选择。补水是一个非常好的方法，另外还有一些注射除皱法，可以使用自体脂肪注入到颈纹的部位，使颈纹变浅或者消失。方法很简单，注射不需要住院，恢复快。但是要注意掌握好注射的部位和注射量，才能保证注射的效果。