膝关节疼痛的十大原因。

　　第一、痛风性的关节炎导致膝关节疼痛。这样的病人因为饮食不当的原因越来越多。

　　第二、风湿和类风湿性关节炎，包括强直性脊柱炎，可以引起膝关节的疼痛。

　　第三、平常生活当中穿着不合适的鞋引起走路姿态不正确，引起一些膝关节非正常受力引起的劳损，导致疼痛。

　　第四、运动不当。有一些老年人喜欢做登山的这些运动，对膝关节损伤大，软骨磨损导致膝关节疼痛。

　　第五、寒冷受凉，引起膝关节保暖不当，引起膝关节血液循环不好，导致疼痛。

　　第六、膝关节的外伤，比如膝关节内外侧副韧带损伤、交叉韧带损伤，导致关节不稳定，引起疼痛。

　　第七、老年人的膝关节骨关节炎，这是比较常见的膝关节的病变和退变，可以导致软骨的磨损，引起膝关节疼痛。

　　第八、膝关节滑膜炎，也是非常常见的。各种原因都可以导致膝关节的滑膜增生，导致膝关节肿胀疼痛。

　　第九、膝关节半月板损伤，一般都是和运动有关。内外侧半月板都可以发生损伤和撕裂，导致关节的卡压疼痛。

　　第十、膝关节脂肪垫的损伤，可以是因为运动性损伤导致的。脂肪垫是保护关节非常重要的结构，外伤可以导致膝关节脂肪垫的撕裂破损肿胀充血，引起慢性的炎症，导致疼痛。