恒定的体温是人体正常新陈代谢的基础，人的体温除了受到性别、年龄、昼夜、运动和情绪变化等因素影响外，还会因为外界气温高低而有所波动。

　　无论是冬天还是夏天，在大脑体温中枢调节作用下，机体的产热和散热会保持动态平衡，使体温恒定在36-37度正常的范围之内，只有出现了疾病才会超出正常范围。