在回奶的时候一般是不建议把积存的奶挤出来的。断奶是需要五到七天的时间，每个女性在回奶的时候情况都是不一样的。

　　如果妈妈的乳汁分泌太好，回奶可能会有一定的困难，在回奶时就容易出现胀奶乳房的疼痛，这时候就可以用吸奶器或者是用手挤出来一点，但是也要注意不能够完全的排空，否则还会促进乳汁的分泌。另外要减少汤水的摄入，建议可以使用回奶的药物来促进回奶。