月经最短周期一般情况下会在21天左右,但是也要根据自身情况而定。
月经周期通常指的是月经来潮第一天开始到下次月经来,平均的月经周期会在28~32天左右,但根据个人体质不同,每个人的月经周期也不一样,部分女性月经周期比较短,通常在21天左右都属于正常的月经周期。受到外界因素也可能会导致月经周期出现变化,比如情绪因素、药物因素等,如果月经周期比较规律,通常无需做特殊治疗。
月经期间女性的体质比较虚弱,应该加强身体保暖,饮食上增加营养。