通常在孕早期是可以吃冰棒的，但是一定要注意用量，不宜多吃。

怀孕初期由于体内激素水平发生变化，可能会出现早孕反应，比如恶心、呕吐等症状，而适当吃冰棒能够缓解食欲不振以及反胃的症状，并且还可以在夏季帮助孕妇降低体温，因此可以吃。但是冰棒属于寒凉的食物，不宜多吃，如果吃太多可能会对胃肠道造成刺激，诱发腹痛、腹泻等症状，影响身体健康和胎儿的生长。

在日常生活中要注意饮食清淡，怀孕初期可以多吃些蛋白质丰富的食物，比如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，补充身体所需的营养。