精神病恢复自知力的时间并不固定，可能在几分钟内即可恢复，但也可能需要半年或更长的时间才能恢复。

精神病属于一大类疾病，包括抑郁症、焦虑症、精神分裂症等多种疾病，当抑郁症、焦虑症等疾病出现妄想、惊恐等现象时，有可能会失去自知力，但大多数的人群在几分钟内即可缓解。如果是由精神分裂症所引起的不自知，由于患者很难区分真实和想象，因此恢复的时间会有所延长，可能需要十几分钟才能恢复，也有的人需要持续治疗半年或者更长的时间才能够逐渐恢复。

当发生精神病时，为降低对机体以及生活的影响，需要配合医生及时进行有效治疗，改善错误的认知，促进其恢复正常的生活。