喉咙里有黏液，需要根据引起的原因采取处理的措施，主要包括生理性因素以及病理性因素。

一、生理性因素

如果经常进食甜蜜以及油腻的食物，可能会造成咽喉黏膜的分泌物变得比较黏稠，从而产生喉咙里有黏液的现象，此时需要改善不良的饮食习惯，除了要多喝水之外，还应尽量以清淡且营养丰富的食物为主。

二、病理性因素

1、慢性咽炎：当发生慢性咽炎时，咽喉黏膜处于充血、肿胀的状态，可造成分泌物不易排出，长时间聚集后，也可使喉咙当中的分泌物变得黏稠。此时可在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等药物，既可以保持口腔清洁，还可以帮助黏液排出。

2、慢性鼻炎：当发生慢性鼻炎时，鼻腔黏膜处于充血、肿胀的状态，若鼻腔内的分泌物较多，可能会产生反流现象，也可引起喉咙有黏液的现象。当发生慢性鼻炎时，可以使用生理盐水对鼻腔内进行冲洗，改善鼻部症状，还可给予糖皮质激素类药物，缓解临床症状，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、盐酸麻黄碱滴鼻液等。

喉咙里有黏液，也不排除和反流性食管炎、反流性胃炎等原因有关，需通过检查诊断后才可进行处理。