哺乳期一般可以使用中药泡脚。

中药泡脚通常会选择花胶、艾叶、红花、黄芪等，性温类的中药，在进行泡脚后可以缓解疲劳、去除湿气、加快血液循环、提高睡眠质量等作用，而且这些中药成分也不会参与母乳的生成，因此并不会对母乳的质量产生影响，在哺乳期间可以适当的使用中药泡脚。

女性在哺乳期间，如果身体过于疲乏时，也可以通过按摩针灸的方式缓解疲劳的症状，同时应多吃山药、鱼虾、肉类等滋补类食物，可以帮助身体的快速恢复。