一玩手机手就出汗，可能是因为气虚不固、阴虚火旺、脾胃湿热等因素引起，一般可以针对病因选择合适的药物改善。

1、气虚不固：可能是因为脾胃虚弱，导致气血生化不足，气虚不固，营卫失和出现精液外泄引起，一般可以在医生的指导下，通过服用金匮肾气丸、参苓白术散等药物，通过补中益气、化气行水、升阳举陷进行改善。

2、阴虚火旺：可能是因为受某些因素影响，出现肝肾亏虚，阴火旺，使津液被迫外泄导致，一般可以在医生的指导下通过服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物，通过滋阴降火缓解。

3、脾胃湿热：可能是身体受湿热侵犯脾胃，导致湿热邪气裹挟着菌液从手中排出导致，可以遵医嘱通过使用四君汤、六君汤等药物，通过健脾、利湿、清热改善。

另外，如果出现手汗症等也可能会引起上述症状，建议针对病因积极治疗。