感冒通常可以吃海参蒸蛋，但应控制好量，不建议多吃。

海参蒸蛋主要是海参和鸡蛋制作而成，其中所含有的营养成分比较丰富，比如蛋白质、钙、锌等，能够给身体补充所需要的营养。而感冒患者身体比较虚弱，通常可以适当吃些海参蒸蛋来提高机体免疫力，有助于病情的恢复，一般不会影响病情。但海参不易消化，患者需要控制好量，不要一次性吃太多。

感冒患者要合理控制饮食，避免辛辣、刺激性食物。同时多饮水，勤排尿，帮助身体的新陈代谢加快，促进身体康复。