睡觉翻身关节都咯吱咯吱响有可能是正常反应,也有可能是过度劳累、缺钙导致,可以根据原因对症治疗。
1、正常反应:身体翻身期间关节一般会出现摩擦的情况,可能会出现关节声响的症状,并没有出现其他的不良反应为正常,可以继续观察。
2、过度劳累:一般是长时间从事中体劳动和身体过度劳累引起,容易导致患者身体出现乳酸分泌增多和不易排泄,从而会导致身体出现筋膜水肿和关节肿痛,可能会引起翻身有关节支响症状。可以通过多休息和按摩的方式缓解。
3、缺钙:会导致身体的关节出现骨密度下降和导致关节缝隙增加,容易使患者身体出现关节声响,也容易出现骨骼酸痛。可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙片、碳酸钙片等药物治疗。
除以上的原因以外,也可能是关节炎等原因,需要根据病因针对性的处理。