蜂胶一般来讲是护肝的，具有保护肝脏和调节肝功能等作用，但不可以过度使用，避免增加对肝脏造成损伤的可能性。

蜂胶主要作用是消炎止痛，对于皮肤的黄褐斑、溃疡烫伤以及防辐射等都有一定帮助，并且可以起到增强免疫力的作用，因此短期使用蜂胶可以起到保护肝脏作用。但长时间过量使用，很可能会损伤到肝脏，因为蜂胶当中含有一定重金属，因此要注意适量。

平时可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时加强体育锻炼，养成规律作息的好习惯。