孕中期容易感冒有可能和平时生活不注意受凉或者营养不良导致抵抗力下降有关。

1、受凉：是导致感冒最常见的诱发因素，因为受凉之后会导致抵抗力下降，从而引起呼吸道内病原菌滋生，导致呼吸道感染。要注意防止受凉，平时根据温度变化增添衣物。

2、营养不良。怀孕中期人对营养物质的需要量比较大，很容易诱发缺铁性贫血等，如果营养补充不足，特别是铁的补充不足，就会导致缺铁性贫血，导致身体抵抗力下降诱发感冒。这种情况要注意多增加营养、定期检查多补充微量元素，防止出现缺铁性贫血。

孕中期容易感冒也有可能和体内激素水平变化以及心理改变等有关，所以要多进行心理调节。