刚出生之后的宝宝们，因为没办法吃别的食物，只能通过喝母乳的方式来帮助促进身体的成长发育，而母乳喂养也不是长久之计，一般到了五六个月的时候，宝宝就可以添加辅食了，再之后，产妇们的奶水里面的营养也越来越少了，就需要开始断奶了。

　　宝宝们的断奶的问题是很多的妈妈们都关心的问题，一方面害怕宝宝不喝母乳之后，身体会出现问题，另一方面，持续喝母乳也会影响到妈妈的日常的工作和生活。

　　而一般情况下来说，妈妈们的母乳在4-6个月的时候，里面的营养就已经不能够满足宝宝的身体所需了，所以当这个时候妈妈们可以适当添加奶粉和辅食来帮助宝宝补充营养。

　　等到宝宝能够完全适应喝奶粉，吃辅食的时候，就可以开始断奶了。在断奶的过程中，妈妈们一定要注意，断奶的早晚对宝宝的身体都不会有什么影响，四个月妈妈们就可以开始给宝宝断奶了。

　　断奶的过程中，妈妈们除了要安抚好宝宝之外，还需要注意自身的胸部的问题。适当在平时多吃一些回奶的食物，比如韭菜、苦瓜等。在断奶期间妈妈们还会有胸部肿胀或者是胸部结块等的问题，也需要及时通过按摩来缓解，避免出现乳腺炎等的问题。