带息肉手术以后，平时说话不要太大声、不要过度，如果用力喊嗓子喊时间长，超过声带承受能力，很容易嘶哑疲惫。

　　生活周围的环境非常重要，每天接触有害的气体，特别是新装修的房子甲醛、工作环境、粉尘、吵闹，特别是粉尘，不戴口罩的装修工人，都有影响的；还有个体的基因突变、遗传因素；其它还有饮食，每天吃含有亚硝酸盐的东西，腊肉腊鱼等，这些因素都有可能加速声带息肉的形成，不利于康复。