鹅蛋去胎毒是没有科学依据的。再说怀孕后并不存在什么胎毒，是不需要去胎毒的。怀孕期间可以适当的吃一些鹅蛋。因为鹅蛋的蛋白质含量特别丰富，而且还有卵磷脂，可以补充蛋白质，对胎儿的脑神经发育也是有好处的。

　　在孕期一定要注意休息，饮食上要保持清淡，不要吃生冷、刺激的食物，不要吃油腻、油炸、高热量的食物，不要吃的太油腻。多吃新鲜的蔬菜和水果，可以适当的运动。另外，在孕期一定要注意体重的管理和营养的供给，要定期、规范的产检。