出现胸闷、气短不要过于紧张，要放松心情，因为紧张的情绪可能会导致胸闷、气短的症状加重，同时可以通过吸氧来改善症状，比如可以通过鼻导管或者面罩的方式吸氧。

　　由于胸闷、气短主要是见于呼吸系统的疾病，比如支气管哮喘或者是慢性阻塞性肺疾病急性加重期，患者可以吸入短效的B2受体激动剂或短效的抗胆碱能药物，有效的缓解气道痉挛，使胸闷、气短的症状得到改善。