对于怀孕三个月的孕妇，孕妇体内的胎儿营养来源，主要是绒毛膜。所以孕妇在怀孕期间，一定要保证充足的营养。只有孕妇的营养跟的上，体内的胎儿才会有足够的营养。

　　对于孕妇来说，在怀孕期间，可以多吃一些蔬菜与水果，不要吃生冷刺激的食物。这些生冷刺激的食物，对胎儿也是会有一定的影响的。