晚上睡觉背部疼痛起床以后就没事了，根据这种情况。一般是由于肩胛背部慢性软组织劳损所引起的，可以给予按摩、理疗、针灸，以及使用一些活血化瘀的药物，进行治疗。

　　平时一定要避免长时间的低头，要多运动。另外，也有可能是由于受凉原因所引起。因此，对于具体的原因，一定要到医院，做全面的检查，明确病因，针对性的进行治疗。