如果是遗传性斑，最好到正规医院皮肤科治疗，比如激光。如果内分泌引起，还需要调节内分泌，口服药物辅助去斑。

　　所有斑大部分都是随着年龄增长会越来越多，比如雀斑、老年斑，都不可能因为饮食习惯能完全祛除。雀斑，是常染色体显性遗传性的疾病，跟遗传有关，但是跟日晒也有密切关系，春夏季节会增多，秋冬季节会变淡。