产后脱发是让不少女性很烦恼的情况，有不少因素都能诱发产后脱发。可能是女性情绪太紧张，也可能是内分泌紊乱，也可能是吃得不均衡，都会让女性出现脱发的问题。出现脱发之后，女性就要注意护理，必要时进行治疗，才能尽快让脱发的情况好转。

　　产后脱发持续的时间没有定数，取决于脱发的原因，以及女性身体的恢复情况。大部分女性脱发的时间不会超过12个月，有的女性可能在近几年内都会一直脱发。女性身体恢复得越好，脱发好转的时间就会越早，重视身体的恢复，保持好心情。

　　有些女性从暂时性脱发，会演变成顽固性脱发，那康复的时间就很难说了。之所以会变成顽固性脱发，大部分原因还是女性吃得太补了，摄入的热量太高，就会影响正常代谢，油脂分泌变多，毛发生长的速度会变慢，脱发就一直不好。

　　要想快点摆脱产后脱发的问题，一定要控制热量摄入，还要勤洗头，但不能天天洗，天天洗会引起水油失衡，对头皮没好处。女性最好用木梳子，不要用塑料的，对毛囊的刺激较小，脱发期间不能染烫。