胸闷如何缓解，还是需要评估是什么原因所导致的。比较常见的是心血管疾病，例如心肌缺血的患者，往往会表现为活动时的胸闷、胸痛的症状。需要及时服用硝酸甘油或停止活动，往往胸闷的症状也会得到缓解。

　　而一些心律失常的患者往往也会表现为发作性的胸闷、心慌、心悸。需要完善心电图检查评估心律失常的类型，根据结果进行相应的治疗。一些呼吸系统的疾病，比如支气管哮喘或慢性阻塞性肺疾病，也会导致胸闷，需要给予对症的药物缓解症状。