便秘是一种非常难受的临床症状，如果长期便秘会导致身体毒素摄入过多而影响到身体健康。并且便秘时间过长，容易引起肛裂。

　　在日常生活上治疗便秘的方法可以通过饮食和药物。饮食上需要大量饮水，并且要多吃富含有粗纤维的食物。如果是通过饮食上不能纠正，还可以通过药物来治疗像平时增加胃肠动力的药物如麻仁丸、乳果糖。