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儿童钙片什么时候吃最好吸收?

2024-09-13

  如果确定孩子有缺钙的情况,这时候一定要及时的补充钙片。儿童钙片一般建议在进餐时或者是餐后服用,更加有利于吸收。

  不要让孩子空腹吃钙片,这样是不利于吸收的,还有可能会损伤孩子的胃黏膜,造成胃部的不适。另外,最佳的补钙时间是在晚餐后至睡觉前,这样更加有利于孩子的骨骼发育。