在生活中如果遇到了膝关节处的骨头凸起情况，大多数是因为患有膝关节退行性骨性关节炎。这种疾病一般多数发生在中老年人群，症状主要表现为关节腔隙变窄，并且出现骨质增生，同时还会伴有疼痛、肿胀以及活动受限等一些症状。

　　建议患者多采用中医理疗的方法，例如针灸、拔罐、按摩、热敷等方法进行保守治疗。同时，还可以进行膝关节封闭治疗。还可以注射玻璃酸钠注射液，帮助关节润滑修复膝关节软骨退变。同时，还要注意在生活中防寒保暖，对膝关节多加锻炼。