部分人在呼吸的时候，可能会觉得呼吸比较困难，体内有气急着排出却排不出来，这就是所谓的气紧，长期出现气紧情况的话可能会影响人体正常的呼吸，严重的话还会引起窒息的现象。气紧是什么原因造成的呢?

　　气紧可能是受凉感冒引起的，这种情况下建议适当地服用感冒药，有助于缓解症状。近期处于精神过于紧张，压力过大的状态下，可能也会出现气紧的症状，此时建议放松心情，可以进行深呼吸。经常熬夜，导致睡眠不足的人有时候也会出现气紧的现象。

　　另外，患有心脏疾病的人在发病的时候,也会有气紧的情况。患有肺炎的人，肺功能不能正常运行，也会有气紧的症状。 患有糖尿病的人不及时治疗可能也会产生气紧的现象。

　　除此之外，少数人有每天锻炼的习惯，在剧烈运动后，也可能会有气紧的现象，身体没有异常情况的话，休息一段时间后这种症状就会消失。一些患有呼吸道疾病的人在疾病发作的时候,也会出现气紧的情况。总之，气紧是由多种原因导致的，建议及时治疗，以免产生更加严重的伤害。