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糖尿病人的饮食指导?

2024-09-13

  糖尿病患者的饮食应该均衡营养,多样化,合理化搭配。均衡饮食就是要注意豆类,奶类,豆制品,蔬菜类,脂肪类综合的搭配。

  避免食物的吸收过快,导致血糖升高加快,加重病情的发展。荤素搭配、粗细搭配、干稀搭配、不易多吃粥类油腻食物,应该少吃多餐,多吃一些高纤维粗粮食物。

  可以通过药物来治疗,如果现在改善不了、改善不明显,可以到医院遵循医嘱,适当的调整药物治疗。

  平时生活一定要规律,不要熬夜,适当的增加体育锻炼,提高自身的抵抗力,定期到医院进行复查。