女人外阴部位的皮肤是很敏感的，平时如果女性很喜欢穿紧身裤，或者是不注意自身的清洁，都有可能会出现外阴瘙痒的症状，那么出现了外阴瘙痒的症状之后应该怎么止痒才最有效呢?

　　在外阴瘙痒的时候，女性朋友们可以用温水清洗一下自己的外阴部位，一般外阴部位只要能够保持干净清爽，瘙痒的感觉就能够缓解很多。而在这之后建议女性朋友们选择一条纯棉的内裤穿上，这样能够帮助私处透气，避免因为闷热潮湿再次引起外阴瘙痒。

　　而外阴瘙痒比较严重的时候，女性朋友们也可以用金银花煮水清洗外阴部位，金银花是有很好的杀菌消炎的效果的，对于一些因为病菌感染、阴道炎引起的外阴瘙痒的症状有很好的改善作用。

　　如果以上的这些方法都不能缓解的外阴瘙痒的问题，建议大家可以到医院进行相关的检查，如果是一些外阴部位的皮肤问题引起的瘙痒，或者是妇科炎症引起的，可以适当使用一些外用的药物来涂抹，这样能够帮助快速消除外阴瘙痒的感觉，同时彻底消除妇科病的症状，缓解之后可能会出现的外阴瘙痒的感觉。