近视，分真性近视和假性近视，一般通过散瞳验光来判断。如果是真性近视的，需要佩戴框架眼镜进行矫正，或者是做手术进行矫正。

　　如果是假性近视的，眼睛处于一种调节的状态，一般通过休息，注意用眼，是可以得到缓解的，可以恢复到正常的视力。

　　日常生活中，可以做眼部保健操，缓解眼疲劳。要保证充足的睡眠，不要熬夜，减少近距离的使用眼镜的时间。