艾草枕头能天天枕着睡觉，对身体有一定的好处。

艾草枕头在使用期间能够起到镇静安神的作用，同时也能够起到活血化瘀和散寒止痛的功效，使用期间能够帮助睡眠质量提升。在使用期间只要掌握好正确的方法，不会对身体的健康造成影响，即使天天使用也有一定的好处。

艾草枕头在使用期间要观察自身情况，如果出现了过敏症状，需要及时的停止使用。在使用期间需要避免枕头过高，否则会导致颈椎部位受到刺激，容易伴有头晕或者头痛等不适症状。