血糖6.4首先要看是哪个时间点的血糖。如果为餐后血糖或是随机血糖，则为正常。如果为空腹血糖，则已经高于正常值，但是没有达到糖尿病的诊断标准，考虑为糖尿病前期的空腹血糖受损，需要行葡萄糖耐量实验检查，进一步排外糖尿病。

　　此时应该开始积极进行生活方式干预，注意饮食及加强运动，防止进展为糖尿病。