一般情况下，女性在自然绝经以后是没有办法再次恢复月经的。绝经是随着年龄增长，自然而然出现的身体现象。大多数都是因为女性卵巢功能，随着年龄增长衰竭了，自然不会再出现月经。

　　卵巢功能减退以后是没有办法再分泌雌孕激素的，所以建议女性，平时一定要积极的调理自己的身体。可以多吃富含植物激素的食物，比如黄豆、豆浆、黑豆等。