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氯硝西泮片与舒乐安定治失眠哪个好些?

2024-09-13

  每个人对药物的敏感性都是不一样的,所以,不同的人,对不同的药物起到不一样的效果,用药方面及时咨询当地的医生。

  在治疗失眠的方面,可以做到的是在生活方面要进行改善,改变不良的生活习惯,包括平时愿意久坐不动,这样缺少运动也会影响睡眠。另外,在饮食方面尽量避免吃辛辣刺激的食物,避免烟酒的刺激,也可以改善失眠的症状。