利用药物来治疗失眠，对于急性的、短期的失眠可以使用。同时不同的药物，对于不同的患者，效果也是不一样的。

　　对于长期的、慢性的失眠，除了服用安定类的药物，同时也要改善不良的睡眠习惯，比如在睡前有些人爱玩手机、看刺激性的电影，这样都会导致神经比较兴奋，从而导致患者难以入睡。所以可以改善，在睡前听一些舒缓的音乐来平稳情绪，以达到良好的睡眠状态。