想要去除眼袋，首先要保证良好的生活习惯，不要熬夜。其次，用其他的几个方法，比如说每天坚持把双手搓热之后，敷在眼睛上反复几次，或者经常可以用手去按摩眼眶周围的位置，然后使用大拇指按压太阳穴和涌泉血，睡前使用热水泡脚。

　　平时在饮食上，要注意增加蛋白质和维生素的摄入，满足肌体的需求。长期过后，眼袋就可以慢慢得到缓解。