生活中很多人都会有晚上睡觉之前有泡脚的习惯，而生活中也有很多人会喜欢用盐水来泡脚，那么盐水泡脚的功效与作用是什么呢?

首先盐水是有很好的杀菌功效的物质，所以在穿了一天的鞋子脚部闷热或者是有脚气等的问题的时候，可以适当用盐水来泡脚，这样也能够让人们的脚部变得更加干净和舒服。

其次就是盐本身也有去死皮的功效，它能够将脚上的死皮全部去除掉，所以用盐水泡脚也能够很好得清洁人们的脚部，对脚部起到去角质和美白的效果。

同时用盐水泡脚也能够帮助促进脚部的血液循环，起到一定的按摩脚部的作用，这对于生活中很多白天比较劳累的人们来说有很好的缓解身体疲劳的作用，同时也能够让人们在晚上睡觉的时候能够睡得更安稳。

但是在用盐水泡脚的时候也要注意，盐水的浓度不要太浓，避免使得脚部的皮肤出现缺水的现象，对脚部的皮肤造成损伤，其次就是在用盐水泡脚的时候，如果脚上有伤口且还没有愈合的时候也不可以用盐水泡，避免使得伤口部位变得更加严重。