红斑狼疮的遗传几率并不是百分百的，它有一定的遗传倾向，但是遗传的几率不是过大，所以不用过于担心。

　　放松心情，保持心态乐观，缓解心理压力，坚持的适当运动，比如散步、听听音乐等等。同时还要建议患者一定要避免阳光的直晒，饮食要营养均衡，多吃粗粮蔬菜和水果，补充优质的蛋白质，比如豆浆、牛奶等等。