孩子的肠胃是比较脆弱的，有的时候因为家长喂养不当就很容易会出现积食的问题，而积食之后孩子可能会有内热上火或者是口臭等的问题，那么孩子积食怎么快速消除呢?

首先孩子在出现积食的问题之后，家长们可以将大米放在铁锅里，用小火炒完之后，然后再煮成粥给孩子喝，这样能够帮助促进孩子的身体消化，缓解孩子及时的问题。

而在即使之后，为了能够促进孩子的肠胃蠕动时的身体能够快速消化，可以将香蕉和豆腐煮成泥给孩子吃，这样能够帮助有润滑肠道，促进肠胃蠕动的功效，能够帮助缓解及时的问题。

孩子有计时的问题，也可能是因为平时活动太少了，所以出现这样的问题之后，建议家长们在平时生活中可以给孩子多喝点水，同时带孩子出去运动，运动通过排汗也能够帮助将体内的内热排出去，缓解积食的问题。

出现了积食的问题，也会使得孩子身体很难受，所以这个时候建议家长们可以适当按摩按摩孩子的腹部，这样也能够帮助促进孩子肠胃的蠕动，缓解积食的症状。如果还不能缓解，也可以带孩子去医院处理。