低烧也就是人的身体出现了低热的问题，生活中出现了低热的问题也会对人们的身体造成影响，那么低烧一般是体温在多少度的时候呢？

　　生活中很多人都会将低烧和低温混合在一起，觉得低烧就是体温低于正常体温时候的度数，但是其实低烧的温度是指人的身体温度在37-38度之间，这个时候人的体温还算不上是高热的状态，就属于是低烧。

　　在发低烧的时候，一般情况下是不需要一开始就吃药或者是进行治疗的，首先低烧的人群们可以适当多喝点温水，并且适当多休息，这样让身体慢慢降温到正常的体温，就可以了。

　　而在平时的生活中，发了低烧的人们，还可以通过运动出汗的方式来将体内的热气驱散，同时也能够帮助增强身体的体质，促进低烧症状的恢复，在低烧期间，人们还需要注意饮食上不要再吃一些油腻的、辛辣刺激等的不消化的时候，多吃一些清淡的食物，同时多吃点新鲜的蔬菜和水果。

　　同时在低烧期间要注意观察自己的体温变化，等到体温恢复正常之后还需要做好保暖工作，适当补充营养，促进身体的恢复，保证身体的健康。