子宫内膜壁薄是女性常见病症，子宫内膜壁薄会不利于受精卵着床，所以对于育龄女性来说，确诊自己存在子宫内膜壁薄的情况要积极治疗。那子宫内膜壁薄怎么办?

　　治疗子宫内膜壁薄可以根据病因对症治疗，常见的病因主要有体内激素分泌异常、宫腔手术等，对于体内激素分泌异常造成的子宫内膜壁薄，患者可以通过饮食的方式来改善，比如多吃一些富含蛋白质的食物，鸡蛋、牛奶、豆制品等可以缓解体内激素分泌，使激素水平分泌正常，另外对于严重的体内激素分泌异常患者也可以服用黄体酮等来增加所缺乏的激素分泌。对于宫腔手术造成的子宫内膜壁薄，常见于人流手术、子宫肌瘤以及其它原因需要行宫腔手术的女性，对于这种情况，在术后严格护理，一般2-3个月后子宫内膜就会恢复正常。

　　女性在平时生活中，要注意养成好的生活习惯，要按时吃饭，不要偏食挑食，要保证睡眠充足，注意个人卫生，少吃辛辣刺激之物，体内内分泌不失调那么就可以一定程度上避免子宫内膜壁薄的问题发生。在同房的时候做好避孕措施，不在经期同房，提高自我保护意识也能减少宫腔手术，预防子宫内膜壁变薄。