胎毒是指女性在孕期不注意饮食，导致体内热气增多，胎儿在出生后，免疫力低下，皮肤容易长湿疹，疥疮等。胎毒是中医说法，现代医学没有胎毒理论，也没有药物可以治疗，一般去除胎毒的方法，是改变孕妇饮食结构调理身体。

　　女性去除胎毒在孕晚期比较重要，孕妇要注意不可以吃辛辣刺激性食物，不可以容易上火的食物。肠胃不好消化的食物都不能吃，避免消化不良，影响机能运作，导致孕妇热气增多，也增加了胎毒。孕妇减少体内热气，就需要多吃清热解毒的食物，孕晚期的时候，适当喝绿豆水。孕妇平时多吃点绿豆芽，黄豆芽，黄瓜，小青菜等蔬菜，清热解毒还能补充维生素C提高免疫力，有利于去除胎毒保护胎儿身体健康。

　　孕妇去除胎毒需要多喝温水，加快新陈代谢，排出体内有害物质。女性在孕晚期的时候，吃饭注意少吃多餐，胎儿大小合适，就要控制饮食，不能让胎儿长得太大，增加孕妇分娩风险。孕妇去除胎毒，就要保持足够的睡眠时长，不可以经常熬夜，让身体过度疲劳。孕晚期的时候，孕妇也要适当运动，锻炼身体加快新陈代谢。