发烧是小孩身上很常见的症状,小孩身体抵抗力差,容易受外界因素伤害发烧。一般小孩在发烧38.5度以上,才算是高烧需要吃药降温退烧减轻病症。小孩体温37.4度,身上摸着发热,不需要吃药也能退烧,让身体恢复正常。
小孩发烧的时候体温不是很高,可以洗温水澡退烧,温水比体温低一些,可以带走体内热量起到退烧作用。小孩抵抗力差,可以用温水擦拭腋下和身上的皮肤,室内控制在合适的温度,避免室内室外温差大,导致小孩身体受凉加重感冒症状。小孩发烧的时候,多喝热水多睡觉,小孩睡觉的时候出一身汗,基本上就退烧了。
小孩发烧的时候,用物理方式降温退烧,不靠吃药退烧,可以增强抵抗力。小孩发烧37.4度,在额头上贴退烧贴,用酒精擦拭腋窝,身上裸露的皮肤和额头,也能起到退烧作用。小孩发烧的时候,饮食吃的清淡有营养,多吃水果和蔬菜,补充维生素C提高免疫力,有助于体温恢复正常。小孩发烧的时候,蛋白质丰富的食物要少吃,可以吃点小米粥,蔬菜汤等,方便肠胃消化吸收的食物,减轻身体负担。