骨折后恢复，具体包括以下几点：

　　第一，需要加强营养，吃一些含蛋白高的食物等，比如牛羊肉、鸡蛋等。

　　第二，可以加强锻炼，特别是术后的功能恢复特别好。

　　第三，则需要吃一些活血化瘀的药物，有助于和促进骨折的愈合。

　　第四，需要进行辅助物理治疗，比如按摩理疗等。