在打降调针期间，患者要注意不要吃生冷硬、辛辣刺激性的食物，油炸的、腌制的食物也要尽量少吃。多喝温水，多吃新鲜水果、蔬菜，注意休息，不要过度劳累。

　　规律饮食、生活，保持充足的睡眠和舒畅的心情，多吃富含维生素E的食物，多吃豆制品，补充天然大豆异黄酮，有助于卵泡发育，有助于卵巢功能的正常。