促卵泡刺激素这个词可能有些女性没有听过，如果是做过激素六项检查的话，应该是比较熟悉的。促卵泡刺激素是一种促性腺激素，主要成分为糖蛋白，它与黄体生成素一起促进雌激素的分泌，可以促进卵泡颗粒层的细胞增生和细胞分化，促进卵泡的发育和成熟，进而促进整个卵巢的成熟。

　　促卵泡刺激素的英文简写是FSH，FSH值过高或者过低都会带不利的影响。如果女性的促卵泡刺激素过高，可能会促使卵巢早衰，会出现绝经前的症状，比如潮热多汗、阴道干涩等。未绝经的女性，促卵泡刺激素过高是需要进行对症治疗的，需要补充雌激素，同时在日常生活中还要调整饮食，多食用一些植物性雌激素高的食物，比如大豆、豆腐，还可以吃一些坚果类的食物，其中富含维生素E，维生素E对保养卵巢有积极的作用。也可以吃一些高蛋白的食物，比如牛肉、猪瘦肉等，蛋白质可以调节器官的活性，也可以调节激素水平。

　　如果女性是绝经后出现促卵泡刺激素过高的情况，可以遵医嘱服用月经药物，或者服用延迟绝经的激素药物。