心肺复苏是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术，目的是为了帮助患者恢复自主呼吸和自主循环。高质量心肺复苏的5个要点是：

　　第一点，按压的位置是胸骨下段。

　　第二，按压持续以掌根接触按压，防止肋骨骨折。

　　第三，在按压时手必须要垂直于患者的胸壁，不可弯曲。

　　第四，按压的频率要在每分钟100~120次。

　　第五，按压深度在5~6厘米，每次按压要保证胸廓充分的回弹。