感冒了嘴巴没味道，应该进食一些清淡富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，水果有苹果、橘子、香蕉、橙子、梨等，它们富含各种维生素，可以提高身体的抵抗能力。

　　少量多餐，还应该加强营养，进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉、牛奶、瘦肉、鸡蛋等，补充体力。避免进食辛辣、刺激性、油腻的食物，会加重患者咳嗽、咳痰的症状，不利于病情的好转。