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糖尿病人吃什么好

2024-09-13

  糖尿病患者需要控制饮食,如果不注意饮食,血糖也可能控制不理想。

  所以糖尿病患者尽量少吃升糖指数大的,可以适当的吃升糖指数低的食物。而且还要保证饮食多样化,以免后期缺各种微量元素。

  血糖高患者不能只吃粗粮不吃细粮,因为长期的吃粗粮会刺激胃酸分泌,同时也会引起维生素的吸收和缺乏,所以提倡粗细搭配,合理的饮食。